.

להתעורר כל בוקר לחיים שאת באמת רוצה!

בואי לגלות כיצד לקבל ולאהוב את עצמך, לחוש סיפוק ושלווה, ולפעול באפקטיביות להשגת כל מטרה!

האם את מזדהה עם המשפטים הבאים?

אם ענית 'כן' על רוב המשפטים האימון הרגשי נועד עבורך!

מאות נשים בדיוק כמוך שינו את חייהן באמצעותו! צפי כעת בסיפורי ההצלחה שלהן:

עוד עדויות מרגשות...

מצאתי את הבחור הכי מדהים בעולם בשבילי!

היי שרון,
עברה כמעט שנה מאז פגישתנו האחרונה וכל-כך הרבה קרה.. דיברנו כל-כך הרבה על כמה שרציתי כבר למצוא בן-זוג אז הייתי חייבת לעדכן אותך שמצאתי את הבחור הכי מדהים בעולם בשבילי, בדיוק כמו בחזון הזוגיות שלי ואנחנו מתחתנים בעוד מספר חודשים.
בנוסף, החלטתי על שינוי קריירה ואני מגשימה חלום ישן והולכת ללמוד את מה שבאמת רציתי ללמוד כבר לפני שנים.

תודה על ההכוונה והעזרה, לא הייתי מצליחה בלעדיהם!

עינב, ת"א

מצאתי את עצמי מחדש!

לפני 6 חודשים מצאתי את עצמי בצומת. הייתי זקוקה לתשובות שלצערי לא הצלחתי למצוא בעצמי, למישהו שיעזור לי לנווט מהמקום הזה, ולהבין את עצמי ואת סביבתי.
ואז היא הגיעה לחיי, שרון. הופתעתי לגלות אדם שאוכל לפתוח את לבי בפניו מבלי להסס לשניה. מצאתי קול עוצמתי ואמין, מצאתי אדם שאוכל לבטוח בו.
זה לקח 6 חודשים, והרבה אומץ והשקעה, כדי להפוך לאדם שאני היום – נינוח, שמח, עוצמתי, יפה והכי חשוב – אדם שחי עם עצמו בשלום.
שרון ידעה בדיוק באילו נושאים להתמקד. ברור שאלו היו הנושאים הכאובים ביותר, אבל עשינו זאת בצעדים מדודים, עם המון התחשבות וחמלה.
אני יכולה לומר בביטחון שמצאתי את עצמי, המאושרת והמצחיקה, מחדש, והכל בזכות התמיכה של שרון והתהליך שעברנו יחד."

יונית, מנהלת מוצר

התחילי את המהפך האישי שלך עוד היום בהרשמה כאן!

מספר תווים נותרים: 255 מתוך 255

קצת עלי...

הי, אני שרון שחף

אני בעלת תואר תואר ראשון במדעי ההתנהגות, תואר שני במנהל עסקים והסמכה בינלאומית באימון מטעם בית הספר CTI, המוכרת על-ידי הפדרציה הבילאומית לאימון (ה-ICF).

עבודתי מבוססת על אבחון מדויק, ומשלבת טכניקות מעולמות המיינדפולנס, המנהיגות האישית והמודעות, לצד כלים ותובנות ייחודיים לי.

היא משלבת עבודת עומק רגשית לצד כלים מעשיים לשינוי ומיועדת לשחרור מטענים רגשיים ולביסוס תחושת הערך העצמי והעוצמה פנימית. 

כתבותיי התפרסמו במדורי יחסים ובריאות ב-Ynet, וספרי "100% בחירה - האמת על יצירת המציאות האישית" זכה מאז צאתו לביקורות נלהבות.

מה תקבלי בתהליך?

ברמה הרגשית

תקבלי כלים שיאפשרו לך לשחרר את המטענים הרגשיים (אף העמוקים ביותר) שמעכבים אותך ומכתיבים באופן לא מודע את תסריט חייך. 

תלמדי איך ליהנות מאיזון רגשי ולשלוט בתגובותייך.

איך להיות חיובית באמת ובתמים.

וכיצד לאהוב ולקבל את עצמך!!

ברמה התודעתית

תלמדי איך להשתחרר ממחשבות מטרידות, מאמונות מגבילות ומפחדים וחרדות.

לנתח נכון את העומד לנגד עינייך מתוך תודעה חדה ובהירה - ובכך להימנע מטעויות בשיפוט, מעלבון מיותר ומכעס.

וכיצד להשתמש באופן מודע ברגשותייך ובמחשבותייך כדי לתמוך ביצירת המציאות הרצויה.

ברמה המעשית

תרכשי סט של תובנות וכלים מעשיים  שיאפשרו לך ליצור ביטחון עצמי ושלווה, להתחבר לעוצמה הפנימית שבך ולהתנהל באופן אפקטיבי במערכות יחסים.

כל מה שתלמדי ילווה בהדרכות מוקלטות, מדריכים כתובים, ותרגילים שיתמכו ביישום הנלמד. וכמובן בליווי צמוד ואישי שלי!

לקביעת שיחת התאמה ללא התחייבות שלחי לי כאן פניה:

מספר תווים נותרים: 255 מתוך 255

עוד סיפורי הצלחה של לקוחות!

במהלך שלושת חודשי התהליך מצאתי מקום עבודה חדש, התחושה הפנימית השתפרה והפכתי לאדם הרבה יותר חיובי. לאחר שבעה חודשים מהמפגש האחרון שלנו מצאתי את בן-זוגי לחיים (חתונה בעוד חודשיים וגם צאצאית בדרך).
אני רוצה להודות לך, עברתי בעזרתך דרך שלא הייתי מגיעה אליה בלעדייך.

ענת, משאבי אנוש

 

למדתי המון! והשינוי האישי שלי השפיע כבמטה קסם על הסובבים!

כשאני משווה את התהליך אתך לטיפול הפסיכולוגי שעברתי בעבר, ההבדל ענק. שם 90% מהזמן אני דיברתי, וכשהפסיכולוג דיבר לרוב זה היה בצורה של שאלות. אצלך זה דו-שיח. את מעבירה/מלמדת מנסיונך העשיר.
במקומות שלא היה לי נוח ממש לא ויתרת לי, וכתוצאה מכך למדתי הההההההמון על איך להשתמש ברגש בצורה נכונה ולשנות את דפוסי התנהגות הנושנים שלי.
השינוי האישי שלי השפיע על הסובבים אותי, וכמו במטה קסמים השינוי בהתנהגות שלי 'פתאום' גרר שינוי אצל הקרובים אלי ביותר- אשתי והילדים.
תודה!"

שלמה, מנכ"ל

כשהגעתי אליך הייתי רווקה ובאתי בנוגע לתקיעות בזוגיות. היום 4 שנים אחרי אני נשואה+1 (ואחת בדרך) ובמקום אחר לגמרי. בנוסף בזמנו הייתי בנתק כמעט מוחלט מאבא שלי מלאת כעסים ומרמור, והיום אנחנו בקשר טוב.
היום בראיה לאחור אני יכולה להגיד שהתהליך אצלך היווה נקודת מפנה משמעותית בהתקדמות שלי לזוגיות משמעותיות ובריאה.

הדר, מנהלת פרוייקטים

בתהליך האימון הצלחתי לשנות דברים שלא הצלחתי שנים, וזאת למרות שהייתי בטיפול פסיכולוגי במשך 7 שנים. היום אני לקראת סיום התהליך ואני לא מאמינה שהחיים שלי יכולים להיות כאלו טובים! משהו גדול ועוצמתי השתנה בי. פתאום הכל פשוט יותר, קל, אני שמחה, הצלחתי להשתחרר מדברים שבחיים לא האמנתי שיפסיקו לנהל את חיי, אני בקשר טוב עם ההורים ועם המשפחה ובעיקר- אני בקשר טוב עם עצמי.
כל החיים שלי נראים אחרת! לכן, שרון- אני מודה לך, תודה שעזרת לי לשנות את החיים."

מיכל, מנהלת פרוייקטים בהייטק

מוכנה להתחיל בשינוי? מלאי פרטייך כאן:

מספר תווים נותרים: 255 מתוך 255

האם זה עבורי?? מדריך למתלבטת...

יתכן שאת מקיימת עם עצמך את השיחה הבאה: "האם זה בשבילי?", "נראה כאילו זה נכתב עלי, אבל מה יהיה עם זו עוד הבטחת שווא?"

לאחר שיחה עם לקוחות רבים גיליתי מספר התלבטויות עיקריות, והייתי רוצה לעזור לך להגיע להחלטה, בהתייחס לכל אחת מההתלבטויות או השאלות מולן את עומדת:

האם מדובר בתהליך אישי? קבוצתי? או אינטרנטי?
מדובר בתהליך אישי 1:1 שנערך ישירות מולי (שרון) ומלווה בהדרכות מוקלטות והסברים כתובים התומכים בנלמד.

לאילו סוגי אתגרים מתאים האימון הרגשי?
בראש ובראשונה נותן התהליך עמי מענה לכל מה שקשור בחוסן נפשי, אהבה והערכה עצמית, שלווה פנימית ואושר.

במהלך השנים יצא לי לעבוד בהצלחה עם נשים רבות שהתקשו במציאת זוגיות וללוות אותן להגשמת זוגיות מאושרת ולהקמת משפחה.

זהו נושא שאני מאוד אוהבת לעבוד אתו, אך חשוב שתדעי שתהליך יצירת זוגיות עמי אינו עבור כל אחת. הוא מתאים לנשים חזקות, מצליחות ומודעות, שדווקא בחזית זו חוות חולשה שאינה בהתאמה לשאר תחומי חייהן.

כאלו שמחפשות תהליך רגשי מעשי וממוקד שיתן מענה לעניין הזוגיות, אך מתוך הבנה שמצבן הפנימי משפיע באופן ישיר על אופי הזוגיות שהן מושכות לחייהן ועל התנהלותן בקשר. 

התהליך עמי מתאים למעשה לכל מה שקשור במערכות יחסים, ומאפשר לחולל שינוי מרחיק לכת גם במערכות יחסים קיימות. בהקשר זה ניתן, ולעתים מומלץ, לערוך טיפול בשילוב בן/בת-הזוג. 

ולמרות שלרוב זו לא הסיבה העיקרית שמביאה אנשים לטיפול, האימון הרגשי עשוי לחולל פלאים ביחסים עם ההורים או בכל מערכת יחסים אחרים עליה תבחרי לעבוד. 

תוך כמה מפגשים ארגיש בשינוי?
עד המפגש ה-12, וקרוב לוודאי שעוד קודם לכן, תחושי בשינוי משמעותי.

את באמת חושבת ש-12 מפגשים מספיקים ליצירת שינוי מהותי?
הפסיכולוגיה לימדה אותנו ששינוי לוקח שנים אך זוהי הנחה שגויה שהיום יותר ויותר אנשים (כולל פסיכולוגים מוסמכים שנוטשים את הטיפול המסורתי) מבינים.

רבות מלקוחותיי, לדוגמה, הגיעו אלי לאחר שנים ארוכות של טיפול פסיכולוגי, כאשר מעט מאוד בחייהן השתנה.

במשך השנים למדתי (מניסיון אישי ובעבודה עם לקוחותיי) שכאשר אדם בשל לשינוי - טיפול מדויק ויישומי הוא כל מה שצריך כדי להשיג שינוי מרחיק לכת, ואת זה אני מציעה.

מהי תדירות המפגשים המומלצת?
בתחילת הדרך (3-4 מפגשים ראשונים) מומלץ להיפגש פעם בשבוע-עשרה ימים, לאחר מכן ניתן להגדיל את המרווח בין הפגישות לפעם בשבועיים.

היכן מתקיימות הפגישות?
המפגשים מתקיימים בקדימה-צורן, תל-אביב או באמצעות הזום.

האם התהליך מתאים לנשים בלבד?
אני עובדת בעיקר עם נשים, אך היו לי גם כמה תהליכים מעניינים ומוצלחים עם גברים. כך שאם אתה גבר ואתה מתחבר לדבריי, אתה מוזמן לשלוח פניה ואשמח לשוחח ולבחון האם זהו הפתרון המתאים עבורך.

במה שונה האימון הרגשי מטיפולים רגשיים אחרים?
תחת המושגים "אימון רגשי" או "טיפול רגשי" ניתן למצוא ים של שיטות וגישות השונות מהותית זו מזו. 

מה שאני מציעה זה תהליך עומק שיסייע לך לפתח חוסן ואיזון רגשי, עוצמה פנימית, שלווה נפשית וקבלה עצמית.

שלא כמו בטיפולים שמטרתם פריקה, הכלה ותיקוף רגשותייך, כאן אומר לך את האמת באופן ישיר ואעודד אותך להביט במראה באומץ ולראות היכן נדרש שינוי. 

אז מה הצעד הבא?
אם נדמה לך שיש כאן משהו עבורך אל תחכי ושלחי לי פנייה! אני מבטיחה לחזור אליך בהקדם על מנת שנוכל לבדוק יחד אם זוהי השיטה שתסייע לך להשיג את מטרותייך.

מלאי פרטייך ושיחה ממני בדרך אליך!

מספר תווים נותרים: 255 מתוך 255

- הפניה לגברים ונשים כאחת -

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.