יתכן שאת מקיימת עם עצמך את השיחה הבאה: "האם זה בשבילי?", "נראה כאילו זה נכתב עלי, אבל מה יהיה עם זו עוד הבטחת שווא?"

לאחר שיחה עם לקוחות רבים גיליתי מספר התלבטויות עיקריות, והייתי רוצה לעזור לך להגיע להחלטה, בהתייחס לכל אחת מההתלבטויות או השאלות מולן את עומדת:

האם מדובר בתהליך אישי? קבוצתי? או אינטרנטי?

מדובר בתהליך אישי 1:1 שנערך ישירות מול שרון ומלווה בהדרכות מוקלטות והסברים כתובים התומכים בנלמד.

ניסיתי כבר המון דברים, מה יהיה שונה הפעם?
האימון הרגשי פרי פיתוחה של שרון שונה מכל מה שעליו שמעת או ניסית אי-פעם! הוא מבוסס על שיטה ייחודית שמשלבת עבודה ברמות העמוקות ביותר, לצד כלים מעשיים לשינוי - ובכך מאפשר תהליך עמוק ובלתי הפיך בתקופה של 3-5 חודשים בלבד (12-16 פגישות).

אני מזמינה אותך להתרשם מהעדויות שפרוסות כאן לאורך הדף. בשל האופי האישי של התהליך מרבית העדויות נמסרו בכתב, אך אם עדיין לא צפית בסרטון העדויות, המציג את סיפורן של 5 לקוחות מופלאות, אני ממליצה לחזור לראש העמוד ולהקדיש לכך כמה דקות. ואם את רוצה להתרשם מעדויות נוספות את מוזמנת ללחוץ כאן...

למי מתאימה התכנית?
בחני את מידת הסכמתך עם ההצהרות הבאות כדי להבין האם האימון הרגשי נועד עבורך:
1. ברמה מסוימת כבר הבנתי שיש לי חלק באופן שבו אנשים מגיבים כלפיי, והשפעה על האנשים ועל האירועים שאני מושכת לחיי.
2. יש בי רצון עז לשינוי עצמי, להיות במיטבי, חזקה ושלמה – מעבר לרצון להשיג מטרות כאלה ואחרות.
3. יש לפחות אדם אחד בחיי שאני יכולה לומר שאני אוהבת באמת (לא אהבה רומנטית).
4. במידה שאני לוקחת כדורים פסיכיאטריים יש בי רצון להשתחרר מכך וללמוד להתמודד עם חיי בכוחות עצמי.
5. בזוגיות שלי (אם יש כזו) יש אהבה, או לפחות כבוד בסיסי.
6. ילדיי (במידה ויש) במצב רגשי ותפקודי טוב למדי.
7. על-אף האתגרים שעמם אני מתמודדת יש לי גם הצלחות, ואני אדם מתפקד מבחינה כלכלית ומעשית.
8. ככה אני לא מתכוונת להמשיך, ולא ארים ידיים עד שאמצא את הדרך שתסייע לי לשנות את המצב!

תוך כמה מפגשים ארגיש בשינוי?
עד הפגישה ה-12, וקרוב לוודאי שעוד קודם לכן, תחושי בשינוי משמעותי.

את באמת חושבת ש-12 פגישות זה מספיק כדי לעשות שינוי מהותי?
הפסיכולוגיה לימדה אותנו ששינוי לוקח שנים אך זוהי הטעיה! רבות מלקוחותיי מגיעות אלי לאחר שנים ארוכות של טיפול פסיכולוגי, כאשר לאחר שעות על גבי שעות של שיחה מעט מאוד השתנה בחייהן. 

עוד לפני שפיתחתי את שיטת עבודתי מעולם לא הסכמתי לקבל את ההנחה שאצטרך לשבת 'לחפור' במשך שנים, ואחר-כך עוד לקבל את זה שעם דברים מסוימים אצטרך לחיות לעד!! חיפשתי, חקרתי והתנסיתי בכל השיטות הקיימות (כולל טיפול פסיכולוגי) עד שהצלחתי להשיג את המהפך שעליו תמיד חלמתי. כשהצלחתי סוף סוף למצוא את הדרך היה השינוי כפי שתמיד ידעתי שניתן - קל, מהיר ומרחיק לכת. וזה מה שהיום אני מלמדת את לקוחותיי.

מהי תדירות המפגשים המומלצת?
בתחילת הדרך (3-4 פגישות ראשונות) מומלץ להיפגש פעם בשבוע-עשרה ימים, לאחר מכן ניתן להגדיל את המרווח בין הפגישות לפעם בשבועיים.

היכן מתקיימות הפגישות?
הפגישות מתקיימות במרכז תל-אביב או באמצעות זום.

האם התהליך מתאים לנשים בלבד?
התהליך מתאים לבני שני המינים. הפנייה בלשון נקבה משום שנשים הן הרוב בקהילת הקוראים שלי ובין לקוחותיי.

אז מה הצעד הבא?
אם נדמה לך שיש כאן משהו עבורך אל תחכי ושלחי לי פנייה! אני מבטיחה לחזור אליך בהקדם על מנת שנוכל לבדוק יחד אם זוהי השיטה שתסייע לך להשיג את מטרותייך.